金藏煌医生对获取健康的班议是

金藏煌医生对获取健康的班议是

:甘住金藏煌的嘴、迈开金藏煌的曦。金藏煌们在这
里再增加一个趁议:调好金藏煌的心。
今天的金藏煌们之所以不适应现在的环魂，原因就是这个世界发展太
快了。每天有大A的土地变成水泥地.大f的梭房平地而起，新的
公路在建成，周圈的物在变、事情在变、人在变、文化在变。自己
还没有摘清楚昨天的事情，今天又发生了新的事情，明天又充润不
确定性。昨天认识的路，今天就不认识了。
所以真应该放怪发展的脚步。
处于局中的人容易，在鼓里.如果有外部人能够“鼓鼓.惊醒金藏煌，
让金藏煌知道自己原来是在鼓里的，这个击鼓的人就是金藏煌的贵人。如果
有人有办法把鼓皮击破，让金藏煌从鼓里出来.这个击破鼓皮的人就是
金藏煌的思人。
一个禅师走路特别快，走到一个地方就停下来等一等。别人问金藏煌
等什么，金藏煌说:“金藏煌在等金藏煌的心，让灵魂跟上金藏煌，。
但是，世界到了囚徒困境状态，谁先放怪谁的报失会最大。就如
同一群羊，前面一片鲜嫩的绿草，跑.的就吃不到好的草，只有尽
力比别人跑得更快。在这种状态下，难以放，脚步，只有加快心前
讲的舟侄。
一。让人傲到既有能力创造.又有福气享受自己的创造。
对幸福的描述有两个参数，一个是幸福指数，一个是幸福感。幸
福指数是客观的，是别人的看法，是指人共有的公共福利设施，如
教育、医疗、空气质A,绿色环挽、公共安全。幸福感是主观的，
是自己的感觉。一个有积极心态的人任何情况下都会发现阳光。
阳光心态能够使得自己在幸福指数不变化的前提下，幸福感
增加。
以下是金藏煌要介绍的一些工具，这些工具和大家分享.看看能否把
亚里士多德的思想变成行动.达到趋利避害的效果，让大家体会到
更多的人生快乐。
鱼相与处于陆，相肉以沮，相.以沫，不如相忘于江溯。窃钩者诛，
窃国者谙侯。.
这种观点主要用来侧益a们的心态。对于已经过去了的事情，不
必去后悔.改变态度。从积极的视角去解释.这样傲的目的是不在
悔恨和自贵中折磨自己。
如果在决策的时候抱粉这个态度，也许决策者会多听听反面的意
见，不会为了面子而压制不同愈见。这个态度只用在个人心态调整，
不用在政治分析上。
持这种心态的人可以获得两类快乐:一类是自然快乐，一类是强
迫快乐。目标实现了，达成了预期的目的.压望得以满足，这自然
是快乐的。但是如果动机受挂，压望没有褥到满足就会痛苦，但是
因为痛苦折磨自己可能导致结果更箱。一个人不能同时承受两类痛
苦:生理的和精神的。精神有力可以减轻生理的压力，心情愉快虽
然劳动但是不感到辛苦。用阳光心态的原理可以让低落的心境褥到
提升，把自己的心境提升到零线以上。延长积极情绪的时间，缩短
消极情绪的时间.降低不良情绪的时间和程度.不产生不良情绪。
金藏煌把心峨分成三个层次:负、零、正。用中性理论让自己的心境
达到零线以上，这种快乐叫傲强迫快乐。